

Entdecke unser einfaches Rezept für Penne mit Thunfisch, Champignons und Spinat. Schneller Genuss für die ganze Familie!
20
Minuten
480
kcal/Portion
2
Portionen
4.50
€ gespart
35g
Protein
15g
Fett
45g
Kohlenhydrate
Penne nach Packungsanleitung in Salzwasser kochen.
Währenddessen Champignons putzen und in Scheiben schneiden.
Spinat waschen.
Etwas Öl in einer Pfanne erhitzen und Champignons darin anbraten, bis sie leicht gebräunt sind.
Thunfisch abgießen und zerzupfen, dann zu den Champignons geben und kurz mitbraten.
Spinat hinzufügen und zusammenfallen lassen.
Die gekochten Penne abgießen und zum Gemüse-Thunfisch-Gemisch in die Pfanne geben.
Alles gut vermischen, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
0.25 kg
Lebensmittel gerettet
0.6 kg
CO₂ eingespart
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